„Jeśli jesteś szczęśliwszy pisząc, niż nie pisząc (…)
to na miłość boską, pozwól sobie to robić”.
Julia Cameron

Zaczęłaś/eś pisać, a może piszesz od jakiegoś czasu i teraz zdecydowałaś/eś się pokazać światu swoje dzieło?
Co chcesz przekazać poprzez pisanie?
O czym chcesz opowiedzieć i dlaczego właśnie o tym?
Z jakiego powodu taki, a nie inny twórczy przekaz wybrałaś/eś?
Jaka jest Twoja misja pisarska?
A może właśnie jesteś w procesie twórczym, przeżywasz skrajne emocje, doświadczasz różnych stanów – od euforii po złość czy frustrację i niepewność?
Czy jesteś gotowa/y, by zmierzyć się z kolejnymi etapami, które po fazie pisania otwierają szeroko swoje ramiona?
I nie zawsze będą to ramiona, które otulą Cię ciepłem. Kiedy pokażesz światu wytwór swojej twórczej pracy stajesz się (czy tego chcesz, czy nie) „osobą publiczną”- pisarką/pisarzem, poetką/poetą, autorką/autorem. Tworzy się Twoja nowa tożsamość. Będą pojawiały się różne opinie na Twój temat. Ludzie będą Cię postrzegać poprzez przekaz, który im dałaś/eś.
Twoje dzieło zyskuje nowe życie – wychodzi na świat.
Będzie oceniane, cytowane, chwalone, krytykowane. Może budzić zachwyt, poruszenie, oburzenie.
Może też przejść niezauważone.
A Ty, być może, masz konkretne oczekiwania, co do jego odbioru?
Masz nadzieję na pochlebne opinie. Liczysz, że Twój tekst wywoła określone emocje, spowoduje konkretne przemyślenia lub refleksje, na których Tobie zależy.
No właśnie!

Tu dochodzimy do meritum – Tobie zależy, Ty chcesz, oczekujesz, pragniesz, spodziewasz się określonych reakcji. A na to absolutnie nie masz wpływu. Ten obszar jest poza Twoją kontrolą. Pojawia się nowy, nieznany ląd. Nie wiesz, co Cię tam spotka. Wychodzisz ze swojej strefy przewidywalności. Masz prawo czuć lęk, niepokój, obawę. Dlatego, bardzo ważne jest Twoje mentalne przygotowanie do wszystkich etapów, które są związane z tworzeniem.
A ten proces to nie tylko pisanie, zbieranie materiału, robienie researchu. To też promocja dzieła, rozmowy z czytelnikami, reagowanie na uwagi, czytanie recenzji. To także mierzenie się z ciszą i brakiem uwagi – to też może nastąpić. Mówię Ci to zarówno jako autorka ebooków, artykułów i książek, ale też jako osoba, która od kilkunastu lat, na co dzień wspiera innych w rozwijaniu odporności psychicznej, wzmacnianiu pewności siebie i poczucia własnej wartości. Z życzliwością i empatią towarzyszę moim klientkom i klientom w drodze rozwijania ich sprawczości i wiary w siebie.
Z radością obserwuję, jak rozwijają skrzydła i samodzielnie fruną po swoje marzenia i cele.
W związku z tym, z pełną odpowiedzialnością, a jednocześnie pokorą i szacunkiem do Twojej twórczości, zapraszam Cię na
KONSULTACJE TWÓRCZO-ROZWOJOWE.
Co ode mnie dostaniesz?
- Bezpieczną przestrzeń do rozmowy o tym, co jest dla Ciebie ważne, trudne lub do
- przepracowania na tym etapie twórczym, na którym jesteś.
- Otwartość i pełną akceptację Ciebie, Twojej historii, Twoich emocji i twórczej kreacji.
- Możliwość pracy rozwojowej – Ty wybierasz istotny dla Ciebie obszar, temat.
- Wskazówki do samodzielnej pracy – jeżeli taka będzie Twoja potrzeba.
- To, co napisałam powyżej, jest w mojej strefie wpływu i to Tobie gwarantuję.
Ponadto, będziesz miał/a możliwość:
- wzmocnić swoją pewność siebie, jako osoby piszącej,
- zrozumieć swoje blokady twórcze, o ile Ciebie dotyczą,
- uświadomić sobie, co się kryje za Twoimi wiecznym poprawianiem i udoskonalaniem
- tekstu oraz dowiesz się, co możesz z tym zrobić,
- poznać swoją strefę wpływu i obszar, który jest poza Twoją kontrolą,
- zyskać odwagę do pisania, mimo lęku i niepewności,
- nauczyć się reagować na nieprzewidziane zdarzenia,
- nauczyć się zarządzać swoimi emocjami i reagować na sytuacje stresujące,
- poznać techniki i narzędzia do pracy z trudnymi myślami i niewspierającymi przekonaniami,
- przygotować się mentalnie na każdy etap twórczości, włącznie z fazą wydawniczą i promocyjną.
Zauważyłaś/eś różnicę w moich sformułowaniach?
Ja Ci dam te możliwości, co Ty zrobisz – zależy od Ciebie. To już Twoja strefa wpływu.
Jakie masz opcje?

Możesz spotkać się ze mną na konsultacji.
Obejmuje dokładną analizę Twoich potrzeb (przed naszym spotkaniem dostaniesz ode mnie szczegółowe pytania) oraz 2-godzinną pracę rozwojową, uwzględniającą Twoje najważniejsze potrzeby, które zostały przez Ciebie określone.
Przygotuję dla Ciebie materiały oraz ćwiczenia.
Dostaniesz wskazówki do dalszej pracy – samodzielnej lub razem ze mną.
Twoja inwestycja: 270 zł
Każda kolejna pojedyncza sesja (1,5 godz.) – 230 zł
Jeżeli wykupisz pakiet sesji (więcej niż 2 sesje) – za każdą sesję płacisz 200 zł
Możesz wykupić pakiet: sesje i konsultacja
Konsultacja (2 godziny) + 3 spotkania (po 1,5 godziny)
Twoja inwestycja – 800 zł

JOANNA FABISIAK
Kim jestem?
Najchętniej powiedziałabym Ci z uśmiechem „Cześć” lub „Dzień dobry” i wyszła poza utarte notki, tytuły, certyfikaty, ukończone i rozpoczęte kursy itp.
Najchętniej, podczas górskiej wędrówki, opowiedziałabym Ci moją historię, bo jestem człowiekiem z krwi i kości – ze swoim bagażem, przeżyciami, emocjami.
Z przyjemnością, przy kawie, podzieliłabym się z Tobą tym, że w codziennym życiu lubię minimalizm, który nie przekłada się na moje wnętrze i pracę rozwojową. Tu dominuje eklektyzm. Łączę różne podejścia, różne filozofie. Wybieram i cały czas dobieram – to, co jest spójne ze mną, co może być użyteczne dla moich klientów. Wspólny mianownik to zawsze szacunek. Szacunek dla siebie i dla drugiego człowieka. Oraz wolność wyboru.
Przy mocnym espresso, chętnie dodałabym, że dla mnie rozwój to praca, zaangażowanie, wysiłek, ćwiczenia. Bez tego nie ma dobrych rezultatów. Kiedy wyruszasz w swoją podróż. Do zmiany, do nowego celu, kiedy poszukujesz siebie, to nie wybierasz się na wycieczkę „all inclusive”. Są gorsze momenty, są zatrzymania, jest chęć powrotu – to wszystko ode mnie słyszą ci, z którymi pracuję. Jestem szczera, a oni przygotowani na to, co może ich spotkać. A w parku, na ławce, jeszcze bym Ci powiedziała, że nie daję się ponieść frazesom typu: „czas leczy”, „co nas nie zabije, to nas wzmocni”. To wszystko zależy od naszej osobowości, stylu myślenia, poziomu odporności psychicznej, wysokiej lub niskiej wrażliwości, poczucia własnej wartości i wielu innych elementów. Patrząc na spokojną tafle jeziora, wyznałabym Ci, że za Joanną Bator powtarzam:
Zdarzają się takie rzeczy, które nie uczynią nas silniejszymi, nawet, jeśli przeżyjemy. Chcemy wierzyć, że czas nas uleczy sam z siebie. Ale czas nie jest lekarstwem, jeśli pozostaniemy bierni. Wtedy po prostu upływa, obojętny”. Dlatego propaguję proaktywność i działanie w swojej sferze wpływu. A na koniec, machając z oddali ręką, krzyknęłabym na głos, że cały czas, uparcie powtarzam za Wisławą Szymborską „wysoko sobie cenię dwa małe słowa: „nie wiem”. Małe, ale mocno uskrzydlone”. To nie wiem, pozwala mi patrzeć na świat z ciekawością dziecka, zachwycać się przyrodą i drugim człowiekiem; słuchać, przeżywać, smakować życie i z ufnością czekać na kolejny dzień.
A Ty, najprawdopodobniej, czekasz i czekasz na konkrety z moje strony. O to i one.
Jestem:
- konsultantem Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, certyfikowana przez Światowe Stowarzyszenie Psychoterapii Pozytywnej w Wiesbaden,
- konsultantem kryzysowym, akredytowana przez Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu (IPTK),
- specjalistą i praktykiem psychologii pozytywnej (absolwentka studiów SWPS, kierunku rekomendowanego przez Martina E.P. Seligmana, uznawanego za twórcę psychologii pozytywnej)
- trenerem odporności psychicznej (pracuję w oparciu o metodologię i psychometryczne narzędzie MTQ 48 i MTQ Plus).
- certyfikowanym coachem w podejściu wielopoziomowym,
- certyfikowanym Trenerem FRIS® – polskiego narzędzia badającego style myślenia i działania w oparciu o psychologię poznawczą,
- certyfikowanym trenerem Podróży Bohatera® – wieloaspektowego narzędzia rozwojowego,
- wykładowcą akademickim, współtworzyłam m.in. program studiów podyplomowych Coaching na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, na których prowadzę zajęcia,
- twórcą projektu “Zmiana dla zdrowia”,
- stworzyłam portal internetowy, na którym publikowane są artykuły m.in. z zakresu psychologii (głównie psychologii pozytywnej), medycyny, dietetyki. To holistyczne podejście do człowieka jako systemu naczyń połączonych – ciała, umysłu i duszy,
- autorką artykułów m.in. z zakresu: budowania dobrostanu, pozytywnego podejścia do zdrowia, wzmacniania pewności siebie, rozwijania odporności psychicznej,
- współautorką ebooków: “Moje świadome życie z cukrzycą typu 1. Jak zaakceptować chorobę i czerpać radość z życia?” Porady z obszaru medycyny, dietoterapii i psychologii pozytywnej.; “Cukrzyca ciążowa. Jak podejść do niej świadomie, z troską o siebie i swoje dziecko?”. Porady z obszaru medycyny, dietoterapii i psychologii pozytywnej.; “4 kroki do pewności siebie w pisaniu”,
- Aktualnie tworzę: kolejne ebooki (skierowane do kobiet), opowieści terapeutyczne, zgodne z podejściem Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, poezję haiku.
Tu mnie znajdziesz:
http://www.coachingszkolenia.pl | http://www.zmianadlazdrowia.pl | fb i Instagram: Joanna Fabisiak
Joanna Fabisiak wsparcie psychoterapii pozytywnej
